Como redigir um currículo se vais mudar de carreira em 2025 (+Exemplo)

Mudar de carreira é simultaneamente assustador e excitante. Embora estejas feliz por começar uma nova aventura, podes também perguntar-te por onde começar. Bem, atualizar e adaptar o teu currículo é sempre o melhor começo para uma mudança de carreira.

No início, a perspetiva de começares tudo de novo do zero pode parecer assustadora. Mas lembra-te que não és o único. As pessoas mudam de carreira a toda a hora, por todo o tipo de razões, e fazem-no com sucesso.

Além disso, não terás realmente de começar do zero, pois não? Afinal de contas, agora tens todas as competências que adquiriste durante a tua carreira até agora. Só tens de ser capaz de demonstrar que também as podes utilizar no teu novo percurso profissional.

Por isso, se estás entre aqueles que são suficientemente corajosos para uma mudança de carreira, temos dicas e conselhos sobre como escrever sobre as tuas competências e capacidades no teu currículo para conseguires um emprego numa nova área.

Estás pronto para uma mudança de carreira?

Em primeiro lugar, tens mesmo a certeza de que estás pronto para uma mudança de carreira? Ou estás apenas temporariamente farto e, em vez de uma nova vocação profissional, precisas de umas boas e longas férias (ou de uma licença sabática)?

Há alguns "sinais" que te podem ajudar a determinar isso.

Dá uma vista de olhos a estas quatro razões comuns pelas quais as pessoas decidem fazer uma mudança de carreira:

• Salário baixo. Metade dos inquiridos estaria disposta a mudar de emprego se lhes fosse oferecido um salário mais elevado, de acordo com um inquérito da FlexJobs. E tu podes estar entre eles. Afinal de contas, um bom salário pode facilmente fazer com que te sintas satisfeito num cargo que, de outra forma, não considerarias ficar a longo prazo.
• Equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. Tens tempo suficiente para a família, os amigos e os passatempos? Ou tens de trabalhar constantemente horas extraordinárias e fins-de-semana prolongados? Deves trabalhar para viver e não o contrário, certo?
• Tens más relações no local de trabalho. Há uma diferença entre não ser amigo dos teus colegas e ter medo de ir para o escritório todas as manhãs por causa daquele colega mau ou de um chefe rude.
• Falta de oportunidades de crescimento. Às vezes, pode parecer que não há nada de errado, mas ainda assim falta alguma coisa. Se a tua função atual parece estagnada ou não tem oportunidades de crescimento e aprendizagem, talvez seja altura de explorares novos caminhos para atingires todo o teu potencial.

Alguma destas razões também está na tua lista? Se sim, talvez seja mesmo a altura certa para seguires em frente.

Vê aqui como fazer isso:

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1. Escolhe o formato de currículo certo

Depois de te teres decidido a mudar de carreira, é altura de dar passos concretos.

Neste caso, deves começar por adaptar o teu currículo às necessidades da tua nova carreira.

O mais provável é que tenhas de reorganizar as secções do teu currículo de forma a que as tuas competências transferíveis sobressaiam e a que as informações menos importantes sejam empurradas para o fim do documento.

O que te ajudará a fazer isto é escolher o formato de currículo mais adequado.

Geralmente, existem três formatos de currículo comuns:

No final do dia, o formato funcional (ou a combinação) é a melhor escolha para o teu currículo se estiveres a mudar de carreira.

Estes dois formatos de currículo permitem-te destacar as competências que desenvolveste ao longo de anos de trabalho árduo, dando menos ênfase ao facto de terem sido adquiridas num sector diferente.

Depois de teres escolhido o formato de currículo certo, vamos ver o que mais podes fazer para impressionar o recrutador no teu novo local de trabalho.

2. Abre o teu currículo com um bom objetivo

Os gestores de RH são pessoas ocupadas. Não têm muito tempo para analisar cada currículo em pormenor, pois recebem dezenas ou centenas deles.

Além disso, muitos desses currículos podem vir de pessoas que, ao contrário de ti, têm muita experiência no sector.

Por isso, queres chamar a atenção do gestor de contratação desde o início. Isto permite-te controlar a forma como interpretam a tua falta de experiência.

Para isso, coloca um objetivo de currículo bem escrito no início do teu currículo.

No entanto, o objetivo do teu currículo deve fazer muito mais do que apenas fazer com que o recrutador preste atenção ao resto do teu currículo.

Um bom objetivo de currículo também pode ajudar-te a:

Explicar a tua falta de experiência no sector

Abordar o elefante na sala antes mesmo que eles percebam que ele está lá. Como candidato a uma mudança de carreira, tens de assumir o controlo da tua história o mais rapidamente possível. Caso contrário, podem ver-te simplesmente como alguém que não tem as competências necessárias - e tu sabes que há mais em ti do que parece. Afinal de contas, tiveste sucesso na tua carreira anterior. Não há razão para teres menos sucesso na nova carreira.

Comunica as tuas motivações

Porque é que alguém quereria mudar de carreira? No final, os empregadores vão acabar por te perguntar sobre as tuas motivações. Quanto mais cedo explicares o teu "porquê", melhor. Tal como toda a gente, os gestores de contratação estão mais inclinados a confiar nos candidatos cujas motivações compreendem e com as quais se identificam. No entanto, nunca digas nada de negativo sobre os teus empregadores anteriores. Em vez disso, articula as tuas razões de uma forma que enfatize o crescimento e as oportunidades futuras.

Enfatiza as tuas competências transferíveis

Deves procurar intersecções entre a tua antiga e a tua nova carreira. Dá uma vista de olhos ao anúncio de emprego e realça os pontos em que as duas se sobrepõem. Mesmo que estejas a transitar para uma área completamente não relacionada, deves poderrecorrer às tuas competências transversais, como a liderança, a comunicação ou mesmo as tuas competências linguísticas.

Mostra que já enveredaste por uma nova carreira

É provável que já tenhas entrado em contacto com a área para a qual queres fazer a transição. Idealmente, até já adquiriste várias competências específicas. Dá-lhes ênfase no objetivo do teu currículo para mostrar que levas a sério a tua nova carreira.

Como é que este conselho se traduz na realidade? Dá uma olhada no exemplo de currículo abaixo:

Criado com

Agora, vamos dar uma olhada mais de perto no objetivo do currículo e ver se ele segue as diretrizes que acabamos de delinear:

Apresentamos-te um resumo dos pontos mais fortes do objetivo do currículo acima:

Prós:

• A experiência daEngracia em marketing digital e o seu objetivo de transitar para os RH são claramente apresentados logo no início.
• Concentra-se nas competências técnicas e certificações relevantes, como a certificação de associado de recursos humanos e a proficiência em software de RH, como o Bamboo HR e o Zenefits.
• Os dois últimos pontos destacam as competências transversais e a motivação pessoal para uma mudança de carreira. Estes dois pontos são extremamente importantes quando se tenta mudar para uma área diferente, por isso, se aplicável, deves incluí-los também no objetivo do teu currículo.

Contras:

• O objetivo do CV pode ser um pouco longo demais. Se o texto fosse dividido em pontos, teria sido mais fácil de ler.
• Colocar a secção "Competências" logo a seguir ao objetivo do currículo, em vez de "Experiência profissional", pode ter funcionado melhor para um currículo de mudança de carreira.

Isto leva-nos ao ponto seguinte.

3. Dá ênfase às competências transferíveis

Como provavelmente sabes, há dois tipos de competências: competências técnicas e competências transversais.

• As competências técnicas podem ser: competências informáticas, competências de escrita, competências de gestão, competências técnicas.
• As competências transversais podem ser: liderança, gestão do tempo, escuta, resolução de problemas.

Na tua carreira anterior, provavelmente adquiriste (ou aperfeiçoaste) competências de ambas as categorias. Mas, ao contrário das competências técnicas, a maioria das competências transversais são facilmente transferíveis.

Isto será útil quando mudares de carreira, uma vez que a maioria das competências duras que adquiriste podem já não ser relevantes.

No entanto, não precisas de te preocupar. Apesar do nome, as competências técnicas são geralmente mais fáceis de aprender do que as competências transversais.

Além disso, 67% dos gestores de RH afirmam que contratariam um candidato com fortes competências transversais, mesmo que as suas capacidades técnicas fossem insuficientes.

Como deves incluir as competências transferíveis no teu currículo?

1. Primeiro, verifica as palavras-chave no anúncio de emprego - estas podem ser competências essenciais para a função a que te estás a candidatar. Já utilizaste alguma delas nas tuas funções anteriores? Se sim, bingo! Acrescenta-as ao teu currículo - estas palavras-chave não só chamam a atenção dos recrutadores, como também te ajudam a passar nos sistemas de acompanhamento de candidatos (ATS).

2. Em segundo lugar, pensa em quaisquer competências transversais que possam ser úteis na tua nova carreira. Mesmo em empregos mais técnicos, lidar com pessoas é uma necessidade. Por isso, as competências de liderança, negociação e comunicação são muito procuradas em todos os sectores. Se as tiveres, elas devem constar do teu currículo de mudança de carreira.

3. Em terceiro lugar, evita chavões a todo o custo. Toda a gente é flexível. Toda a gente é trabalhadora. Hoje em dia, é difícil encontrar uma única pessoa que não seja um pensador fora da caixa. A menos que estas palavras tenham sido usadas no anúncio de emprego a que estás a responder, não as uses. Em vez disso, concentra-te nas competências que estão listadas no anúncio de emprego ou nas competências que são altamente relevantes para o cargo específico.

4. Finalmente, complementa a tua secção "Competências" com uma secção de experiência profissional sólida. Qualquer pessoa pode dizer que tem capacidades de liderança. Mas se lhes contares como já lideraste uma equipa no teu emprego anterior, terão mais uma razão para te levar a sério.

Aqui tens um exemplo de uma secção de competências para mudança de carreira:

Então - o que é que a Engracia fez bem aqui?

Primeiro, dividiu as suas muitas competências em várias subsecções. Isto aumenta sempre a legibilidade e pode ajudar-te a chamar a atenção para a informação mais importante que queres destacar.

Em segundo lugar, as competências técnicas que incluiu são relevantes para a área de RH. Assim, demonstra que, apesar de nunca ter trabalhado nessa área, já possui as capacidades necessárias para ter sucesso nela.

4. Dá relevância à tua experiência profissional anterior

Não ignores as tuas realizações passadas só porque decidiste fazer a transição para uma área diferente.

A tua experiência profissional passada pode dizer muito sobre quem és e sobre a tua ética de trabalho.

Vamos dar uma olhada no exemplo de currículo de mudança de carreira anterior e ver como a Engracia incluiu sua experiência profissional:

Como já sabes, a Engracia procurou fazer a transição do marketing digital para os RH.

Por isso, começou por mencionar como recrutava e integrava estagiários de verão no seu cargo anterior. Desta forma, eles demonstraram que já sabiam como empregar as competências necessárias para o cargo para o qual pretendiam fazer a transição.

Além disso, a Engracia estava consciente de que os RH envolvem muito trabalho administrativo. Por isso, não se esqueceu de mencionar que, no seu cargo anterior, "mantinha documentos e ficheiros relevantes" e "preenchia relatórios detalhados".

Só faltava convencer os potenciais empregadores de que é fiável e tem jeito para lidar com as pessoas. Fê-lo incluindo o facto de ter sido premiada como funcionária do mês por pontualidade e trabalho de equipa.

Dicas finais

Agora que já abordámos os aspectos básicos, vamos ver as últimas coisas que podes fazer para garantir que o teu currículo de mudança de carreira te vai dar uma entrevista:

• É uma boa ideia ganhares experiência na tua nova área profissional antes de fazeres a transição. Frequenta cursos relevantes em plataformas como a Coursera ou a edX, aceita um emprego em part-time ou experimenta o job shadowing e o voluntariado. Depois, inclui esta experiência no teu currículo.
• Um bom ponto de partida são estes 30+ melhores cursos online para conseguires um emprego, que incluem cursos fornecidos gratuitamente por instituições como o MIT, a Universidade de Harvard ou empresas de topo como a IBM (por exemplo, o curso AI Chatbots without Programming da IBM).
• Adapta cada currículo a uma vaga de emprego específica. Enviar um currículo genérico raramente leva ao sucesso.
• Verifica duas vezes, revê e evita erros de digitação.
• Utiliza texto a negrito. Destaca as partes essenciais e mais impressionantes do teu currículo, as informações que precisam de ser notadas pelo recrutador.
• Sê crítico ao decidir o que é relevante. Não tens de incluir tudo o que já fizeste. Concentra-te nas coisas mais relevantes e nas maiores conquistas da tua carreira anterior.

E pronto! Se quiseres mais dicas gerais sobre como escrever um currículo, consulta o nosso guia completo.

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Principais lições: Currículo de mudança de carreira

Então, para uma rápida recapitulação, vamos ver como escrever um currículo se estás a mudar de carreira.

1. Escolhe o formato de currículo correto.

   O formato de currículo funcional é a melhor escolha para o teu currículo se estiveres a mudar de carreira. Coloca as tuas competências em primeiro plano e, assim, permite-te destacar as competências que desenvolveste ao longo de anos de trabalho árduo, dando menos ênfase ao facto de terem sido adquiridas num sector diferente.

2. Começa bem com um objetivo de currículo.

   Um objetivo de currículo bem escrito pode ajudar-te a 1.) explicar a tua falta de experiência no sector, 2.) comunicar as tuas motivações, 3.) enfatizar as tuas competências transferíveis e 4.) mostrar que já embarcaste numa nova carreira.

3. Dá ênfase às competências transferíveis.

   No teu emprego anterior, provavelmente adquiriste tanto competências técnicas como competências transversais. Felizmente para ti, ao contrário das competências técnicas, a maioria das competências transversais são facilmente transferíveis. Isto será útil quando mudares de carreira, uma vez que a maior parte das tuas competências duras podem já não ser relevantes. No entanto, as competências técnicas são mais fáceis de aprender.

4. Dá relevância à tua experiência profissional anterior.

   Destaca realizações, tarefas ou experiências específicas que demonstrem como as tuas funções anteriores te prepararam para o sucesso na tua nova área. Liga os pontos entre as tuas funções passadas e futuras para mostrar a tua adaptabilidade e o valor que trazes para a mesa na tua transição de carreira.

Este artigo foi atualizado recentemente. O artigo original foi escrito por Martin Poduska em 2019.